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Sportliche Aktivitäten sind gesundheitsfördernd und hemmen den Alterungsprozess der Zellen. Entscheidend dafür ist eine regelmäßige und moderate körperliche Betätigung. Höchstleistungen sind eher kontraproduktiv.

Hält Sport wirklich jung?

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Für viele ist Sport die Quelle des Lebens. In der Tat sorgen…
Die Generation 80 plus gehört heute noch lange nicht zum „alten Eisen”. Silicea hält fit bis ins Alter

„Facelifting”, das von Innen kommt – Silicea

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Wenn Alterungsprozesse schneller ablaufen als gewohnt, kann das…