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Sportliche Kiinder

Kinder und Jugendliche bewegen sich zu wenig

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Die Entwicklung der körperlichen Leistungsfähigkeit im Kindes-…
Sportliche Aktivitäten sind gesundheitsfördernd und hemmen den Alterungsprozess der Zellen. Entscheidend dafür ist eine regelmäßige und moderate körperliche Betätigung. Höchstleistungen sind eher kontraproduktiv.

Hält Sport wirklich jung?

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Für viele ist Sport die Quelle des Lebens. In der Tat sorgen…
Frau beim Nordic Walking

Nordic Walking birgt gesundheitliche Gefahren

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Nordic Walking kann schnell gefährlich werden Lange Zeit wurde…